設備紹介

料金体系(まとめてお支払頂くとお得です!)

低酸素ルーム午前中お得コース! ~お一人でも大丈夫~

午前中は、体力に自信の無い方・痛みで確り運動が出来ない方に特にお勧めです!
9時から1時間毎3時間シェアでお得にご利用頂けます。
9時から10時、10時から11時は「滞在型高地トレーニング」
11時から12時まではトレーナーと一緒に「らくらく高地トレーニング」を行います。

滞在型高地トレーニングコース・・・一人600円(税抜き)

健康増進、体力増強をしたいけれども、脚や腰等が痛い、体力が低下して運動が大変、暫く運動をしていなかった等身体を動かして運動することが大変な方々にお勧めのコースです。
低酸素ルームを標高2000mの環境にして、その中で本を読んだり、カラオケをしたりします。高地環境に滞在している事による身体の変化「高地順化」により 呼吸循環器系が増強され、動脈硬化の予防や代謝アップによる肥満の予防など健康増進が期待できます。このコースはトレーナーがついていない為、運動は禁止です。

らくらく高地トレーニングコース・・・一人1000円(税抜き)

基本は滞在型と同じですが、こちらではトレーナーと一緒に低酸素ルーム内で軽運動を行います。軽い簡単な運動なので心配いりません。「高地順化」の効果に併せ「運動効果」も期待できるので「滞在型」より更に短時間で効率よく、健康増進、体力増強が図れます。

高地順化とは

高地に滞在出来るように循環器系、呼吸器系を強化、体力増強を促します。また他の効果として、動脈硬化予防や代謝が上がることによる肥満の予防、血液酸素濃度の上昇等、身体を楽に動かす身体作りを促します。高酸素ルームが回復なら低酸素ルームは増強です。

午前中お得プランスケジュール

月曜日から金曜日
9時~10時   滞在型  6名
10時~11時  滞在型  6名
11時~12時  らくらく 3名

減圧・加圧時間を含めて1時間弱入室頂きます。滞在型はグループでご利用も可能です。
グループでカラオケされると楽しいですね!

午後13時以降はプライベートで貸切ご利用頂けます
60分、一室3000円(税抜き)

使い方は自由です!
アスリートの追い込んだ運動やグループでのカラオケ、高山病対策等々高地環境が通常より効率よく身体能力の向上を促してくれます。目的によって運動メニューの提案もさせて頂きますので、安心してご利用ください!

コース 月払い 年一括払い 1回ずつ 回数券
フリーパス1 40,000円 440,000円    
フリーパス2 20,000円 220,000円    
低圧室     3,000円  
低圧室5回数券       13,500円
高圧室     1,500円  
高圧室10回数券       13,500円
気圧室以外の利用 4,000円   500円  
体験(全施設)     5,000円  
プログラム作成 2,000円(フリーパス1、2利用者には含まれています)

※ チーム部活単位での契約も可能です。(要相談)
※ 高・低圧室のみの利用者はプラス500円で他の設備も利用可能
※ 消費税は別途頂きます。予めご了承下さい。

コース 使用範囲 備考
フリーパス1 全設備 日数無制限で利用可能(状況に応じ)
フリーパス2 全設備 月12回まで
低圧室 60分(入退室含む)  
低圧室5回数券 60分(入退室含む)  
高圧室 60分(入退室含む)  
高圧室10回数券 60分(入退室含む)  
     
     

※ 状況により延長可能です。お気軽にご相談下さい。
※ 予約優先ですので、予めご了承下さい。